Tu Compañero de Bienestar Siempre Contigo
¿Y si tu smartphone fuera tu entrenador personal de bienestar, disponible 24/7 en tu bolsillo? Nuestra app móvil transforma el seguimiento de bienestar de una tarea tediosa en una experiencia engaging que se adapta a tu ritmo de vida y te motiva cada día.
Diseñada pensando en ti, nuestra aplicación facilita el seguimiento de tus hábitos, el acceso a métricas personalizadas y la recepción de retos diarios que encajan perfectamente con tu estilo de vida y objetivos.
Compatible con iOS 14+ y Android 9.0+. Versión actual: 2.3.1. Valoración media de usuarios: 4.8/5 estrellas.
Funcionalidades que Transforman Hábitos
Seguimiento de Hábitos Visual
Observa tu progreso con cadenas de hábitos visuales, tasas de finalización y contadores de rachas motivadores. Tu constancia tiene recompensa en cada día completado.
Métricas de Salud Clave
Registra y analiza tu peso, niveles de energía, patrones de sueño y estado anímico. Comprende mejor tu cuerpo con un seguimiento holístico y fácil de interpretar.
Retos Diarios Personalizados
Recibe micro-retos adaptados a tu agenda y metas. Pequeños pasos cada día que suman grandes cambios a largo plazo en tu bienestar.
Notificaciones Inteligentes
Recordatorios contextuales que se adaptan a tus patrones de comportamiento, asegurando que recibas el mensaje justo cuando más lo necesitas, sin interrupciones innecesarias.
Inteligencia que Aprende de Ti
En Luz Consciente, entendemos que tu bienestar es personal. Nuestra aplicación utiliza un algoritmo inteligente que aprende continuamente de tus patrones de comportamiento y preferencias.
- Adopta la dificultad de los retos según tu tasa de éxito, manteniéndote siempre motivado.
- Optimiza el horario de tus notificaciones para que se ajusten a tu rutina diaria, sin interrupciones.
- Integra datos de tu estilo de vida para ofrecerte recomendaciones verdaderamente contextuales.
- Priorizamos tu privacidad: la mayoría de los datos se procesan localmente para tu tranquilidad.
Conecta con tu Ecosistema de Salud
La app Luz Consciente se integra perfectamente con tus dispositivos y aplicaciones favoritas para ofrecerte una visión completa de tu bienestar.
Apple Health & Watch
Google Fit
Fitbit
Garmin & Samsung
Un Día en la Vida con Luz Consciente
Mañana Energizante
Comienza el día con una visión de tus patrones de sueño y un reto estimulante adaptado a tus primeras horas. La app te sugiere un desayuno saludable y una breve sesión de estiramientos.
Jornada Productiva y Consciente
Recibe recordatorios para pausas activas, chequeos de estrés y ejercicios de respiración. La app te ayuda a mantener la concentración y a evitar el agotamiento durante tu jornada laboral.
Noche de Balance y Descanso
Reflexiona sobre tu día, registra tus hábitos y planifica el día siguiente. La app te ofrece ejercicios de relajación y una visualización de tu progreso semanal para un descanso reparador.
Resultados Reales de Usuarios Reales
92%
Mejora en hábitos de sueño
87%
Aumento de actividad física
95%
Mayor bienestar mental
"Desde que uso Luz Consciente, he vuelto a disfrutar de mis caminatas matutinas. Sus retos son justos y las notificaciones me recuerdan lo importante sin agobiarme. ¡Mi energía ha subido un 200%!"
Ana García
Profesora Jubilada, 62 años
"La integración con mi Fitbit es perfecta. Ver todo mi progreso consolidado en un solo lugar me ha ayudado a entender mejor cómo el sueño afecta mi productividad. La app es súper intuitiva, ¡la recomiendo!"
Javier López
Consultor de Negocios, 48 años
Primeros Pasos Súper Simples
Empezar tu viaje de bienestar con Luz Consciente es más fácil de lo que imaginas. Diseñamos un proceso de onboarding intuitivo para que estés listo en minutos.
1. Descarga y Regístrate
Encuentra la app en tu tienda de aplicaciones, descárgala y crea tu cuenta de forma rápida y segura.
2. Evaluación Personalizada
Completa un breve cuestionario para que nuestro algoritmo entienda tus necesidades y objetivos únicos de bienestar.
3. ¡Comienza tu Reto!
Recibe tu primer reto diario y comienza a integrar hábitos saludables en tu vida, con el apoyo constante de Luz Consciente.
Accede a tutoriales y soporte en la sección de ayuda.
