Tu Plan de Bienestar, Único Como Tú
¿Sabías que el 87% de las personas abandona sus propósitos de bienestar por falta de personalización? En Luz Consciente, esto cambia.
Nuestro sistema de IA aprende de tus preferencias, horarios y objetivos para crear un plan de bienestar único que realmente se adapta a tu vida.
Diseña tu Bienestar en 15 Preguntas
Responde este breve cuestionario para que nuestra IA comience a entenderte.
Vista Previa Rápida de tu Plan:
"Basado en tus respuestas, te recomendamos 20 minutos de meditación guiada y una caminata corta después del almuerzo para gestionar el estrés. ¡Comencemos!"
Inteligencia Artificial que Entiende tu Vida
Olvídate de las soluciones genéricas. Nuestra IA no solo te escucha, aprende de ti para ofrecerte recomendaciones verdaderamente pertinentes.
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Análisis Inteligente de Patrones
Nuestro algoritmo analiza tus patrones de comportamiento, desde tus horarios hasta tus preferencias de actividad, para diseñar recomendaciones que se integren de forma natural en tu día a día.
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Evolución Constante con tu Progreso
Las recomendaciones evolucionan en tiempo real según tu progreso. Cuanto más interactúas, más inteligente y efectiva se vuelve nuestra IA para ti.
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Privacidad Primero
Tus datos son tuyos y están seguros. Implementamos una política de 'privacy-first' para que te centres en tu bienestar sin preocupaciones.
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Fácil Integración sin Disrupciones
Diseñamos nuestros planes para que se integren fluidamente con tu rutina actual, no para que la interrumpan. Pequeños cambios sostenibles para grandes resultados.
Ejemplos de Planes Personalizados Reales
Conoce a algunas de las personas que ya han transformado su bienestar con Luz Consciente.
Plan Anti-Estrés y Desconexión Digital
Ana necesitaba manejar su estrés laboral y encontrar momentos de desconexión. Recibió un plan con:
- Meditación guiada de 10 minutos (mañana y noche)
- Ejercicios de respiración en la oficina
- Recomendaciones para una cena ligera consciente
- Desafío de "Hora sin pantalla" antes de dormir
Rutina de Bienestar Familiar Activo
Carlos buscaba integrar más actividad física y tiempo de calidad con su familia. Su plan incluyó:
- Juegos activos en el parque (30 min, 3 veces/semana)
- Preparación de comidas saludables en familia el fin de semana
- Paseos en bicicleta los domingos por la mañana
- Cuentos y respiración relajante antes de dormir con los niños
Equilibrio Work-Life y Energía Sostenible
María necesitaba estructura para su día a día autónomo y aumentar su energía. Su plan personalizado:
- Bloques de trabajo enfocados con pausas activas (ejercicios cortos)
- Recomendaciones de snacks nutritivos para mantener la concentración
- Paseo diario de 30 minutos al aire libre
- Técnicas de mindfulness para cerrar la jornada laboral
Adaptamos Todo a Tu Realidad
Sabemos que tu vida es única. Por eso, nuestros planes son increíblemente flexibles y se ajustan a cada detalle.
Restricciones de Tiempo
¿Solo tienes 10 minutos o puedes dedicar una hora? Diseñamos actividades que encajan perfectamente en tu agenda.
Consideraciones de Presupuesto
Indícanos si prefieres opciones gratuitas, de bajo costo o estás dispuesto a invertir en experiencias premium.
Limitaciones Físicas
Adaptamos ejercicios y actividades para diferentes capacidades y condiciones de salud, siempre con tu seguridad en mente.
Nivel Tecnológico
Desde una interfaz básica y sencilla hasta integraciones avanzadas con wearables, nos adaptamos a tu comodidad digital.
Situación Familiar
Ya seas una persona soltera, en pareja, con hijos o cuidador, tu plan reflejará tu dinámica de vida.
Horario Laboral
Trabajo tradicional, remoto, por turnos o jubilado: tu bienestar se sincronizará con tu ciclo laboral.
Seguimiento que Evoluciona Contigo
Tu camino hacia el bienestar es dinámico. Nuestro sistema de seguimiento está diseñado para crecer y adaptarse contigo.
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Dashboard Personalizado
Visualiza tu progreso con métricas claras y relevantes. Un vistazo rápido te da el panorama de tu evolución.
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Ajustes Automáticos y Feedback
Nuestra IA recalibra tus recomendaciones basándose en tus logros y tu feedback, manteniéndote siempre en el camino correcto.
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Momentos de Celebración
Celebramos cada hito contigo, porque la motivación es clave para un cambio sostenible. ¡Pequeños triunfos, grandes pasiones!
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Integración con Dispositivos
Conecta tu plan con tus wearables y aplicaciones de salud favoritas para un seguimiento aún más preciso y sin esfuerzo.
Resultados Comprobados
No solo lo decimos nosotros, nuestros usuarios lo confirman. En Luz Consciente, tus metas se convierten en realidad.
85%
De usuarios reporta mejoras en 30 días
92%
Satisfacción general de los usuarios
78%
Mayor retención comparado con métodos tradicionales
Datos basados en nuestra encuesta anual a usuarios activos de la plataforma.
Niveles de Personalización
Elige el nivel de acompañamiento que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto.
Plan Básico
Gratis
- Recomendaciones semanales básicas
- Acceso al blog de bienestar diario
- Participación en el foro comunitario
- Seguimiento de progreso detallado
- Consultas con expertos
Plan Avanzado
€9.99/mes
- Recomendaciones diarias personalizadas
- Seguimiento detallado de progreso
- Consultas mensuales con expertos vía chat
- Acceso a recursos exclusivos
- Curación de productos personalizada
Plan Premium
€24.99/mes
- Coaching IA 24/7
- Curación personalizada de productos
- Soporte prioritario exclusivo
- Todas las características del plan Avanzado
- Invitaciones a talleres exclusivos